ギックリ腰の正体は「突然」じゃない

「昨日までは何ともなかったのに、今朝いきなり腰が…」
そう語る方の多くが、「ギックリ腰＝突然やってくる災難」のように思い込んでいます。

しかし、柔道整復師として25年の臨床を重ねる中で、私ははっきりと断言できます。
ギックリ腰は“突然”ではありません。
それは、長年の疲労や姿勢の歪み、筋肉の緊張が限界を迎えた結果として、身体が「これ以上は無理」とストップをかけた状態なのです。

ギックリ腰は身体の「防御反応」

ギックリ腰は、まるで「敵に襲われたかのような激痛」と表現されますが、
その実態は、あなたの身体があなたを守るために起こした“防御反応”です。

人間の身体には、外からのダメージや過度な負担に対して「危険信号」を発するシステムが備わっています。
ギックリ腰もそのひとつであり、
「これ以上動いたらマズイぞ」という身体のブレーキとして、
腰の筋肉が緊急停止することで発症します。

日常の中で、以下のような状態が続いていませんか？

これらが重なることで、知らず知らずのうちに腰まわりの筋肉や関節が悲鳴を上げていきます。
そして、ある日ふとした拍子に「グキッ」とくるのです。

では、痛みが出たときにどうすればよいのか。

多くの方は、
✔︎ 痛む場所をマッサージ
✔︎ 痛み止めの湿布や市販薬
✔︎ 整形外科での電気治療や牽引
といった「対症療法」に頼りがちです。

しかし、それでは根本原因が解消されないまま、
また数ヶ月後に同じような症状を繰り返すリスクが高くなります。

当院では、ただのマッサージや対症療法は行いません。

筋膜・骨格・自律神経の連動を読み取りながら、
なぜあなたの身体がブレーキをかけたのか？
どのラインに歪みや緊張が集中していたのか？
を丁寧に観察・施術していきます。

完全貸切の空間で、急がず、静かに、深く──
あなたの身体を“元に戻す”のではなく、“戻らない整え”へ導くのが私たちの考える施術です。

痛みが引いた後こそ、本当の整えの出番です。

身体の可動域を正しく使えるようにし、
筋膜の癒着を解放し、
呼吸や睡眠といった日常の土台から整える──

そのプロセスこそが、再発しない身体づくりにつながります。

✔︎ 何度も繰り返している方
✔︎ 寝返りすら痛い方
✔︎ 病院で異常なしと言われたがつらい方

どんな状態であっても構いません。
一度、私たちにご相談ください。

ギックリ腰は、あなたのせいでも年齢のせいでもありません。
あなたの身体が守りたかったものがあっただけです。

整え職人けんじが、あなたの身体に敬意を込めて、整えます。
ご予約は、ホームページまたはLINEよりお気軽にどうぞ。